Фітнес-експерт · чемпіон з бодібілдингу · тренер зірок
Я треную людей у залі та онлайн: складаю програми, ставлю техніку, вибудовую харчування і щотижня коригую план за вашими звітами. Зрозуміло пояснюю, що їсти, коли їсти і як тренуватися, щоб результат був видно у дзеркалі, а не лише у звітах.
У блозі KozakFit — 160 статей: тренування, харчування і схуднення, спортпит, жіночий розділ, здоровʼя і травми, а також чесний розбір ризиків спортивної фармакології — без схем і міфів, з увагою до аналізів і думки лікаря.